2024.08.13-65.3kg

아침운동 25분정도 5분 뛰고 끝냄...

몸이 좀 가벼운 느낌이 들어서일까? 찔끔 빠졌구만...
자자~ 오늘도 잘 보내보자고!

아침부터 몰랑몰랑 잔반 처리를 했더니, 배가 나온거 같다.ㅋㅋㅋㅋ
더 건강해지자!
요즘은 그래도 무릎이 많이 안 아파서 넘 다행이다 싶다
감사한 하루 시작해보자!