728x90
어제 미친척하고
12시에 점심 왕창먹고
운동하고 저녁까지 먹었다ㅠㅠ
물론 쌀은 안 먹었지만ㅠㅠ
오늘은 16:8ㅋ
다행히 더 찐거 같진않은데
5분정도 뛰어서 그런가
무릎이 아프다ㅠㅠ
더 빼고 허벅지 운동 해야겠다!
오늘은 6시이후 밥 먹는걸로
퐈이팅!
728x90
반응형
'일기장 > 운동_다이어트 일기장' 카테고리의 다른 글
| 2023.09.26 - 65.0kg (0) | 2023.09.26 |
|---|---|
| 2023.09.22 - 65.1kg (0) | 2023.09.22 |
| 2023.09.20 - 66.2kg (0) | 2023.09.20 |
| 2023.09.18 - 65.3kg (0) | 2023.09.18 |
| 2023.09.16 - 65.2kg (0) | 2023.09.16 |