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일기장/운동_다이어트 일기장

2023.11.23 - 66kg

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운동을 안 해서일까?

과자는 그리 많이 먹진 않는거 같으나...

몸무게는 계속 늘고있는 거 같네.

헬스장을 계속 다녀야하는건가?

이젠 간헐적단식으로 빠지는건 어려운건가 싶다.

음식의 질을 바꾸고...양을 변경해야 63kg 이라는 목표가 되려나..싶다.

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