[다이어트][간헐적 단식][5일째]2020.11.13

벌써 오일째라니!

 

이번주는 새로운 일의 반복이다.

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간헐적단식 시작하기.

 

하.지.만...몸무게는 줄어들지 않는다.

 

보통 점심은 대충 때우는편.

아침은 좀 먹는편

저녁은 잘 먹는편

이중 저녁 잘 먹는편을 유지하고 있다.

 

- 몸무게 : 65.7 kg

- 먹은것

1. 15:50 : 빼빼로 2개

2. 17:50 : 닭칼국수 1그릇 kill!!

3. 19:40 : 귤1

 

칼국수를 너무 배불리 먹어서일까?

몸무게는 미동도 없다..ㅠㅠㅠ

 

난 운동을 필히 해야하나 싶다.!!