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어제 탄수화물을 때려넣어서 그런가봐.
맥주까지 먹었으니..
63kg 될라믄..3kg 을 빼야하는데..ㅠㅠ
하아..반성반성...
살빼긴..정말 힘들구나. 흑흑흑..
간헐적단식을 해서 먹을때 왕창 먹음 안되나봐.ㅠ
아침운동 완료!
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