2024.07.05-65.3kg

나의 적정 몸무게인가? 더 빼야할텐데..어제 저녁 먹었더니 66.4kg 이다.

저녁먹는거에 따라서 1킬로가 왔다 갔다 하는가 보다.

어제는 그냥저냥 많이 도 안 먹었는데.

오늘 늦잠으로 운동을 못 갔으니 저녁때라도 다녀와야겠다.

나의 무릎을 위해서!