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일요일에 68.3kg을 찍었다
그런데 빠졌다
뭘까?
난 좀 잘 먹고 운동 빡시게하면 근육무게까지 포함해서 몸무게가 느는건가?
아니야
뱃살이 많이 잡혔었어!
후후 63대로 가보자
오늘 아침운동 20분 근력과 줄넘기
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