728x90
아침운동 25분정도 5분 뛰고 끝냄...
몸이 좀 가벼운 느낌이 들어서일까? 찔끔 빠졌구만...
자자~ 오늘도 잘 보내보자고!
아침부터 몰랑몰랑 잔반 처리를 했더니, 배가 나온거 같다.ㅋㅋㅋㅋ
더 건강해지자!
요즘은 그래도 무릎이 많이 안 아파서 넘 다행이다 싶다
감사한 하루 시작해보자!
728x90
반응형
'일기장 > 운동_다이어트 일기장' 카테고리의 다른 글
| 2024.08.16-65.5kg (0) | 2024.08.16 |
|---|---|
| 2024.08.14-65.6kg (0) | 2024.08.14 |
| 2024.08.07-66.3kg (0) | 2024.08.07 |
| 2024.08.02-65.3kg (0) | 2024.08.02 |
| 2024.08.01-65.2kg (0) | 2024.08.01 |
