728x90
겨우 2킬로지만
서서히 운동량 증가가 목표니깐!
심장 아픔은 조금
그래도 꽤나 오래 뛰었다
17분에 2킬로면 굿굿굿
인터벌 10회로. 시작해서 잘 끝내고
집으로 고고
728x90
반응형
'일기장 > 운동_다이어트 일기장' 카테고리의 다른 글
[운동 100일 습관] #2/100 2023.06.23-71.1kg (0) | 2023.06.23 |
---|---|
[운동 100일 습관] #1/100 2023.06.21-70.8kg (0) | 2023.06.21 |
2023.05.31 - 71.7kg (0) | 2023.05.31 |
2023.05.30-71kg (0) | 2023.05.30 |
2025.05.25-70kg (0) | 2023.05.26 |